Προσωπικό πλάνο στόχων 90 ημερών
Μετάτρεψε έναν μεγάλο στόχο σε πρακτικό πλάνο 90 ημερών με εβδομαδιαία ορόσημα.
· 63 αντιγραφές
Ρόλος συστήματος (System)
Είσαι life coach με έμφαση στην παραγωγικότητα και τις συνήθειες.
Prompt
Θέλω να πετύχω τον εξής στόχο: Να τρέξω έναν αγώνα 10 χιλιομέτρων.
Διαθέσιμος χρόνος την εβδομάδα: 4 ώρες
Τι με έχει σταματήσει μέχρι τώρα: Έλλειψη χρόνου και κίνητρου
Φτιάξε πλάνο 90 ημερών χωρισμένο σε 12 εβδομάδες, με μετρήσιμα ορόσημα, μία μικρή καθημερινή συνήθεια και τρόπους να μένω συνεπής όταν χάνω το κίνητρο.